超越极限作文

时间:2025-06-03 作者:方案模版网

超越极限作文(精品13篇)。

演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在不断进步的时代，越来越多人会去使用演讲稿，如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编为大家收集的以超越为话题的演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

超越极限作文篇1

青春是一轮升起的暖阳，她让你温暖；青春是一束绽放的花儿，她让你痴迷；青春是一汪清澈的泉水，她让你纯净。青春总是美好的，她是我们每一个人心中的梦。

青春的我们疯狂过、陶醉过、蛮横过，现在留给我们的`只是怀念。

金马曾经说过：“青春，一旦和它紧紧地握手，就能获得开拓新途径的动力，拥有创造性人生的灵性。”是啊，青春不就是我们的一个教导老师么？我们犯了错，她会包庇；我们受了欺负，她会帮我们；我们有了烦心事，她会开导我们……正是在青春的一步步磨练中，才使得我们能有现在的成绩。

有人认为，青春做过的事，都很荒。唐。可是，又有谁没经历过青春呢？难道你在做着这些荒。唐事的时候，后悔了么？那时的我们，敢做敢拼，错误再大又怎样，我做过就不会后悔。

去寻找那被你封印在心中底层的青春吧，纪念那些喂了狗的青春吧。人来一生不容易，青春也同样只有一次，不要让自己为自己的青春后悔。把那些浪费了的青春捡回来，重新来过。那样，我们每个人的青春都会绽放！

超越极限作文篇2

为期一天紧张而又意义非凡的xx市心理教师团体素质拓展活动，在大家都洋溢着丰收的笑容里落下了圆满的帷幕。这是我人生一次不同凡响的体验，在体验中我看到了团队的合作，看到集体智慧的付出，看到了彼此间传递着温暖，着着实实感受到了心理素质拓展活动的无穷魅力。

带领我们的是一位来自厦门的专家。他貌似平凡却经验丰富。富有磁性的声音铿锵有力，彰显着不一般的力量，他的语言指令清晰明了，每个环节的要求规则交代具体易懂。而且都要非常细心周到的询问一遍“大家有什么不明白的地方”。确认大家没有任何异议才开始游戏。

确保我们没有障碍的完成每一项任务。

破冰单元：非常熟悉的“异掌同声”，罗老师反复强调一句话:一件非常简单的事，只要用心做，就会有不一般的体验。我们生活中不也有许许多多这样简单的事却需要我们用心努力的完成吗？这不，在击掌的第三遍，我由于着急而拍错了。拍掌部分余兴未尽，罗老师就带领大家手牵着手围成一个大圆圈，口里哼这“左走走，右走走，向右、左走”的小曲玩起了“逆行”游戏，把我们一下子带到了孩童的时光，那种自由自在、自娱自乐、无忧无虑的样子让每个人的脸上立刻绽放出生命的光彩，之前略显疲倦的神情一扫而光，我们之间也由原先的陌生变得熟稔起来，整个场域立刻充满了温暖和快乐。“桃花朵朵开”把我们分成由10个人组成的4个大组，分组进行得天衣无缝，让我一下子体验到罗老师这种时间安排非常之紧凑，我们体育课堂也时时需要这样的分组，很值得我们借鉴一番。

团队建设单元：“他是谁”、“团队风采”，罗老师让我们在三分钟时间内记住本组组员彼此的名字和所在学校。队长秀平非常智慧的进行了位置调整，分了类别，我一下子就记住了其他5位陌生名字和所在学校，这在过往里我是较难做到的。并且我们组也在3分钟的时间里按老师的要求完成了给组命名、设计口号和一组有标志性的肢体动作。让我体验到了集体智慧的高效。罗老师说:看似做不到的事，只要用心，就可以做到。我不禁佩服他的别出心裁的.设计。

最精彩的竞赛与合作单元：“智取核弹”游戏的规则是在规定时间内，把在一个正方形的禁区中心处的核弹成功取出，要求任何队员的身体包括衣饰等不能触碰禁区地面和边界。我们团队在队长的带领下，齐心协力，大家踊跃出谋划策，队长集思广益，很快的完成了一次次的挑战。从这个游戏中，我领悟了很多东西，明白了领导在团队中的重要性。明白了自己也是团队中的一份子，有义务为团队发挥一份有限的力量。“动力圈”让我们在“微波荡漾”“波涛汹涌”过程中感受队员之间的互相支持的力量。

最后，大团圆“穿针引线”“互助按摩操”“心语星愿”把我们的高涨的激情缓缓归于平静。

整个的活动结束后，让我深刻体会到集体的智慧的力量是无穷的，团队合作的力量在活动中可以带来高效。在工作中，生活中，无论遇到什么困难，大家能够团结，集思广益，总能找到最优的解决方法。其次，要有良好的心态，学会总结经验，开拓思路，善于借鉴成功的经验进行有效的创新，凡事最少有三种以上解决的办法，没有做不到，只有想不到，方法总比问题多。信任他人，相信同伴就会得到支持。最后，让我体会深刻的是服从力和执行力，罗老师反复强调说：拓展训练只有一个声音，我们要学会倾听，别急于表达。听一个人的声音，听从一个人的指挥，协调沟通，是确保任务更好完成的前提保证。

短短的时间里，收获颇丰收获了激情，收获了快乐，更重要的是收获了人生的感悟。

超越极限作文篇3

在这温暖的季节里，在这远离城市喧嚣的战地，所有的激情，都在那一阵阵呐喊声中凝结；所有的希望艘在呐喊声放飞了；所有的力量也在呐喊声中凝结了。

就在激昂的喊声中，运动员们接受了依次次的'挑战，依次次超越了自我。他们以自己的行动，充分展现了自己的实力。展现了真我的风采。展现了自己的坚强拼搏的精神。

我们期待运动员们成功的喜悦，我们也随时准备送上失败的鼓励，come on，everyone！让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结，变成永恒！

“拼却老红一万点，换将新绿百千重”，拼搏的永远是勇者，成功也永远属于勇于拼搏的强者。接力棒传递的是一种精神，一种力量，更传递一种无畏、所向披靡的意志。每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。拼搏吧，健儿们用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春！

带着青春的朝气，散发着年轻的激情，搏击生命的长空，高吼一声：“我们来啦。”我们走进了杭电大学生冬季运动会。

来自五湖四海的莘莘学子共聚杭电一方，学习上你追我赶，运动场上随处可见他们矫健的身影，在杭电大学生运动会上他们踊跃报名，以期一展当代大学生的风采。在运动会的几天里，他们始终坚持发扬友谊第一，重在参与的优良风格，赛出成绩赛出风格将会伴随运动会顺利结束，拭目以待吧，亲爱的师生。

超越极限作文篇4

手里紧握那沉重的铅球，那铅球上凝集了你的希望。

汇集全身的`力量，推出理想，

推出希望。

优美的弧线划过我们眼前是如此自然完美，这条线将在我心里烙下永久的弧线。

在你推出球的那一刻凝结着多少辛勤的汗水，寄托着多少热

切的期盼。

抛出球那一刹那犹如流星划过，优美的身姿丢出了优美的抛

物线，留下一个精彩的痕迹。

激情努力的展现拼凑了你辛苦，汗水我们为你呐喊为你骄傲。

超越极限作文篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择！让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧以激情的态度快乐学习，以平静的态度挑战忧虑，以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来！

高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，人生没有大学校园的.记忆是不完美的，没有高三生活的回忆是有缺憾的。高三是享受拼搏、奋斗人生的时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。

高三是拼搏的一年。人们常说：此时不搏何时搏；就是说，拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼什么？拼效率，有了效率才会有成功；拼心态，愉悦的心态激活大脑的思维；拼意志，顽强的毅力不畏惧任何失败；拼潜力，人们往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆。

高三是寂寞的一年，说寂寞，不寂寞，在知识的海洋遨游，自有其无穷的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争。我们一同踏上了高三的征程，这条曲折坎坷的路，有辛苦，有挫折。于是我们不禁有这样的感慨“寒窗十一载，数日决高下。”可是，因为我们有一颗年青的心，因为我们风华正茂，所以也应该无所畏惧，勇攀高峰，指点江山，主宰沉浮。

高三，高三，这座太高的山，荆棘丛生，狂风肆虐的山。但在我们身上，那一股不怕苦，不服输的拼劲儿，驱动着我们向理想的颠峰挑战。把艰辛磨砺成利剑，驰骋于这竞争的时代，当希望之帆在心中升起之时，命运之船也即将起航，让我们一起风雨兼程，乘风破浪。

无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，我们都将在高三这一起跑线上飞翔。无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，我们都将携手并进，永不退缩，请记住：选择泥泞的道路，才能留下脚印；不经历风雨，怎能见彩虹；不遇挫折，怎能品尝得到成功的硕果。

如果可以，对着暴风雨我们高声怒吼：暴风雨，请来得更猛烈些吧！怕你就不是读高三的人，我们要做的不只是一心一意地学，而是全心全意地投入这就是竞争，这就是我们必须面对的命运。我们只有秉着坚定不移的人生信念，牢牢把握住自己人生的主动权，积极地迎战高考，未来才会属于我们，20xx年的辉煌才会属于我们。

谢谢大家！

超越极限作文篇6

致跑运员

磨炼非凡毅力，

较量超体力，

拼搏类拔萃耐力

跑道跑段漫漫征途，

听!呼啸风喝彩，

看!猎猎彩旗加油，

加油吧!

达终点刻辉煌!

无悔的'选择

无论结局是好是坏无怨无悔是我们的选择

每当运动员奔驰在跑道上时我们为你祝福为你喝彩

不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰也成了我们的信仰

运动员们飞吧!翅膀属于你

超越极限作文篇7

期待着，我们踏进xx的大门，金风送凉，迎来了运动会。

运动员们勇敢的姿态和稳健的步伐，都在努力成为第一名，热情如火。场外，啦啦队员们在欢呼，声音像鼓一样。看啊，所有的.球员都像雨一样汗流浃背，多么努力，他们不屈不挠，坚实是他们的精神，他们是xx人，来吧！

超越极限作文篇8

你脑中，有一个梦。

要用努力为学校增添荣誉。

茵茵运动场，谁是真的英雄？

努力拼搏的你带给我们太多感动。

忘记了累，也忘记了痛，

背起期望中的'终点。

用我们的呐喊唤起你的动力，

祝福每个运动员都赛出成绩。

把握竞赛中的每一秒钟，

和全体同学共同努力。

不经历拼搏，怎么见彩虹。

没有谁能随随便便成功。

努力吧，健儿们，拼搏吧，勇士们！

超越极限作文篇9

尊敬的各位领导，亲爱的同学：

大家好!

今天，我演讲的题目是：做的自己，成就最美的人生。

漫长的20_年暑假终于过去了，按老师的要求，我忙中偷闲，在暑假当中读了不少有意义的书，收获颇丰。其中，李开复先生的《做的自己》一书给了我许多人生的启迪，我几乎是一口气将他读完的，并做了不少有益的摘录，在此，我很想把我的感受分享给大家。

人的一生总会遇到许多的挫折和困难，生活也会给我们带来许多的不如意，多数人面对这些生活磨难时，更多的是采取自暴自弃、畏前怕后的态度，其实，许多事情都是我们是无法改变的。那我们又何必为此而悲观失望，痛苦不堪呢?请相信，我们能够改变自己的心，能够改变自己的情绪，尽的努力，做的自己，这，不也是一种美吗?人的一生中，总要有理想。每个人都希望自己成为自己心目中的英雄，或是科学家，或是文学家。每个人都有自己崇拜的对象，希望自己也像他们一样。可是我们每个人的.天分不同，机遇不同，因此，不是每个人的所有愿望都可以实现。做的自己，的方法就是展示自己的风采，做一个的自己，在自己的位置上照样可以闪光。这个社会既需要爱因斯坦、居里夫人，也需要李素丽、徐虎。不过，不论我们将要做什么，我们都应该拥有自信，并能尝试为之努力一搏。

《做的自己》的作者李开复先生在五岁的时候感觉幼儿园的功课太简单了，于是就主动跟父母说他想跳级读小学。父母建议他还是按部就班地读书，等到有足够的能力时再去读小学。可是，为了学到更多的知识，他大胆地提出让他试一试的要求，他对自己的父母说：如果我能力不够，我就不会通过小学的入学考试;可是如果我考过了，就表明我能行，那你们就要让我去上小学。李开复的父母拗不过他也就爽快地答应了他。于是他就开始努力读书，最后终于以优异成绩考进考入一所的私立小学。这件事也为李开复先生日后的自信奠定了坚实的基础。李开复先生跳级的故事也让我懂得了一个道理，无论做任何事，只要大胆尝试，积极进取，我们就有机会得到自己期望中的成功。

记得一位哲人曾经说过，其实世界本来就没有什么垃圾，只有放错了地方的资源!或许你是一位很努力而成绩总是不理想的学子，或许你是一位很卖力而总得不到赏识的职员，或许你是一位很吃苦耐劳而总不能发达的老板，或许你对眼前的一切都很渺茫……那么，朋友，请不要难过，更不能轻易放弃，凡事总应三思而后行!当你关起灯入睡时，请你想一想，为什么你总是如此的不幸?为什么上帝总是看不到你的努力?或许明天一早，你心中便有了正确的答案和奋进的目标!

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外国的月儿是圆的，风景总是彼岸的美。可是，如果你真的走到对面去看的话，那么，你原来的位置不也正是彼岸吗?诗坛豪杰李白在《将进酒》中，给我们留下了一句不朽的至理名言：天生我才必有用!朋友，请相信，只要我们真实地找到了自己不如意的原因，那就尽己所能去努力改变它，或许，成功就在我们一念之间。

如果我们不能铺就大道，那就成就一条小路;如果我们不能浇灌树林，那就滋润一棵小草;如果我们不能成为太阳，那就放飞一颗星星。生活中，决定成败的不一定都是尺寸的大小，而在于做一个的你自己。当今的社会需要各种类型的人才，每个人都会有适合自己的位置。我们不必去追求那些遥不可及的梦想，只要做一个真实的、的自己就好了。

亲爱的朋友!时光荏苒，昨日不再，现在就是我们着手拼搏五彩人生的时候，别总羡慕别人的风景，找准位置，大放异彩，你就是别人眼中最靓丽的风景线!做一个的自己，就会拥有最美的人生!不是吗?

最后，就让我以《做的自己》这本书中所例举的微软亚洲研究院女才子潘锦辉女士的个人人生感悟来结束我的本次演讲，希望她的人生也同样能给你以真切的启迪：

成功就是不断地超越自己，它离我们并不遥远，不虚度此生，也就是我们的成功。谢谢大家!

超越极限作文篇10

有幸参加了龙湾区组织的第二期农村中小学心理健康教育教师C证资格培训，感觉收获颇丰。通过这五天的学习和培训，提高了我对心理健康课程的认识，对心理健康课程的目的和任务有了深刻的理解。上周五下午，我在实验小学听了两位老师的心理活动课，让我进一步认识到学校开设心理健康教育课的重要性。

良好的心理素质是人的综合素质的重要组成部分，也是未来人才素质中非常重要的一部分。学校心理健康教育是培养学生健康心理和完善人格的最佳途径，是现代学校的标志。心理健康教育最有效的药方是“爱”。教师对学生的爱是爱的集合，应该包括——母亲爱孩子般的无私，父亲爱儿子般的严格与善良，军人爱祖国般的忠诚，哥哥爱弟弟般的大度，姐姐爱妹妹般的温柔与体贴，哲学家爱真理般的执着与执念。热爱学生是班主任工作艺术的基石。

第一，用爱促进学生心理健康发展

教育学告诉我们，自己意识是人格形成水平的标志，也是促进人格发展的重要因素。主要表现在对自己与周围环境的人际关系的认识上。在班级管理中，一旦有学生犯错，我一般会采取先表扬后批评的方法对学生进行教育。我们看电视的时候，经常可以看到这样的场景。在攻击之前，凶猛的动物，比如老虎，会先从身体上撤退。他们为什么撤退？是为了更好的进攻！这种后退法，在批评一个学生的.缺点时，不妨先表扬他的优点。每个学生都有自己的优点。作为班主任，要善于抓住每一个学生的闪光点，放大学生的优点，给予真诚的表扬，然后指出他的缺点。我发现学生愿意接受批评。

第二，善于发现问题，耐心诱导。

在班级的第一次家长会上，我发现班上大部分孩子都和父母有问题。他们不愿意和父母交流，他们的父母要么专制要么顺从地对待他们。于是我利用班会的时间，开了一个以“感恩的心”为主题的班会，让孩子们感受到父母的爱，然后我趁热打铁。放学后，我故意让孩子们给他们的父母写一封信，告诉他们对他们的爱表示衷心的感谢。反馈如此之好，以至于一些家长在看完信后甚至感动得流下了眼泪。我想，只要孩子和家长敞开心扉，一定会成为无话不谈的好朋友，也会促进学生心理的健康发展。

第三，让“日记”成为师生之间的桥梁。

我认为日记是我了解学生的好方法。平时我班的同学一周写2-3篇日记，主要写自己最想说的话。从他们的日记中，我可以发现他们是什么样的孩子，他们有什么困难需要我们的帮助。当他们在日记中描述自己的烦恼时，我会在她的日记底部用正确的方式安慰他，引导他走出困境。当他们写快乐的事情时，我会写一些文字和他分享快乐，感谢他带给我的快乐。当然，我们谈论的话题很广泛，比如学校、家庭、社会等等。在日记的帮助下，我们成为了好朋友，在这个过程中，他们的心理健康指标也在无形中得到提升。

分享彼此的日记已经成为我和孩子的习惯。我在每个孩子的日记里越来越了解他们，他们也因为要给我看他们的日记而承受了一定的压力。每本日记都不能被愚弄。直到现在，语文老师都跟我说，他们的写作水平有了很大的进步！

我记得泰戈尔曾经说过，“花的事业是甜蜜的，果的事业是伟大的。那么，就让我来做树叶的事业吧，因为树叶总是谦逊地垂下它们的树荫。”教育不是叶的事业吗？我要做一片好绿叶，因为生活是一种回响，种瓜得瓜种豆得豆！走在花丛中，让我们倾听每一朵花的声音。他们有的奔放，有的舒缓，有的跳跃，有的灵动，有的高难度。然而，不管怎样，这都是他们生命中的一朵奇葩。

超越极限作文篇11

左手遮不住汗水，右手遮不住太阳太阳，眼睛充满了渴望。脚踩在云上，跳跃的心沸腾，像燕子一样轻，像鹰一样强壮，高兴地举起手臂。沉浸在反复轮回的场景中，汗水流过，眼泪浸泡在阳光下发光。

一根细杆子横放在半空中。它很薄，但它就像你生活中的障碍。不要害怕。只要你有决心和信心，这是什么？如果你没有经历过挫折，你就不会有成功的喜悦。一次又一次地克服它，一次又一次地超越自己。来吧，试着跳过你面前的障碍。燃烧你的青春！

在优美的助跑步伐之后，跳跃，身体在空中划出一个弧线，迅速下沉，收紧脚。通过。这是一个美丽的跳跃姿势。每一次，都是挑战，是超越。为每一次超越欢呼。

轻轻地，你来了，就像你轻轻地穿过杆子一样，我们悄悄地向你祝福。勇敢地向上走！你是最有帮助的。勇敢地跳过胜利的杆子，我们期待着你的胜利！

地球属于你，蓝天属于你，在你跳跃的那一刻，同时跳出我们的.希望。草欣赏你，白云欢迎你，轻如燕子，飞越蓝天，奥林匹克精神反映在你身上，跳出你的信心，跳出你的顶端，跳出你的胜利山。

在我们心中，你是一个神话。在漫长的道路上，你独自一人；在操场上，你是一颗冲刺的流星。在看台上，成千上万的眼睛充满了希望地看着你。生活中有多少机会可以努力工作？抓住这个机会，会成功！

希望是种子，你应该有绿色的信心；希望是种子，你应该有一个金色的梦想。不要躺在一个封闭的温暖的房间里，害怕秋天薄薄的风和霜冻，因为你已经走上了操场，不要想太多。跑道已经充满了阳光，不要害羞，不要紧张，听秋鹅在空中为你唱歌，去捡金色，充满信心，有希望。

在生活中，我们每天都在尝试。走向成功，品味失败，走过心灵的雨天。运动员，不要放弃尝试，无论失败与否，重要的是你的参与精神。背后是胜利，无论成功与否，我们都会永远赞美你。

超越极限作文篇12

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好！

我是高三x x班的x x人。我今天演讲的题目是《挑战自我，超越自我》。

每个人来到这个世界，都希望演绎出灿烂的人生，都希望得到社会的认可，得到别人的欣赏和赞扬。但是，并不是每个人都能用闪烁的灯光照耀在舞台上，感受到主席台上国歌的雄壮。所以要在有限的时间内挑战自己，超越自己，创造自己的奇迹。

我们都是90后的年轻人。我们没有受过社会的洗礼，但是，我们有很强的自尊心，内心往往流露出未知的脆弱和孤独。因为我们很清楚，如果没有深切感受过风雨，我们会如何面对整个社会。我们即将进入大学，最终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的`希望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切促使我们挑战自我，超越自我。一位诗人曾写道：“春天一定要早，你能长成少年吗？”当代作家矛盾曾说：“奋斗的生活使你有能力，苦闷使你酗酒。”

自我挑战是一种自信，一种勇气，一场惊心动魄的战斗，一场不懈的努力。三峡工程、探月工程、青藏铁路都体现了挑战自我、超越自我的精神。但是我们在挑战自己的旅途中也会遇到挫折和艰辛，这需要我们克服惰性，磨练意志，坚定信念，永不放弃。只要我们有勤劳的双手和智慧的头脑，我们就能在挑战中超越自己，创造辉煌！

海浪超过平湖才能波涛汹涌，蔚为壮观，松柏超过普通树木才能终年常绿。挑战自我，超越自我，是我们别无选择的生存之道，也是我们走向宽广之路的利器。挑战自己也是充满激情和惊喜，痛苦和喜悦。只要我们能不断努力，我们就会得到辉煌生活的反馈，得到社会的认可。

同学们，让我们写一个精彩的乐章，在有限的人生旅途中挑战自己，超越自己。

谢谢大家！