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青楼货养成日记

青楼货养成日记

时间:2025-04-12 作者:方案模版网

青楼货养成日记(集锦十四篇)。

班主任是学校中全面负责一个班学生的思想、学习、健康和生活等工作的教师,班主任如何制定班主任一周工作计划?以下是小编为你整理的班主任周工作记载,希望能帮到你。

青楼货养成日记 篇1

返校好几天了,寒假的点点滴滴总会不自觉的想起。放假的这几十天里,我们尝试着走入社会,感受社会上的各行各业,学着用自己的劳动换取成果。这期间,我们不仅获得了丰富的社会实践经验,还更加坚定了努力学习的信念。

大学期间的社会工作实践是我们步入社会前重要的一步,它是我们毕业后走向社会的重要准备,有工作经验,也有心理准备,让我们更能接受社会各种各样的现象,或好的,或恶的,总得接受。

相比于以往在家等开学的假期,这个寒假是充实而且硕果累累的。回到家第二天,我便到市区的劳动市场找工作。即使之前做好了“碰壁”的心理准备,我还是遇到了很多问题,比如,刚开始时不好意思开门问老板,不敢讲工资,或者不敢太相信对方的话。要不就是工作太重或者专业技巧性太强,不适合学生做,或者有些人直接拒绝寒假工,不招短期工。一天下来连低工资的工作都没找到,反倒弄着一身疲惫。

经历了找工作时的艰辛,我也很切实的感受到了学习的重要,亲眼看到招聘简章标明不同学历享受不同工资待遇,甚至更多的是限制学历。一些人听到我只是个专科在校生,给予不屑的眼光,也坚定了我打算升本的想法,要为以后找工作铺更宽更长的路。

终于在家附近找到一份饭店干服务员的工作。干了几天便发现,干服务远没有想象中的简单轻松,不是打扫一下卫生、倒点水、端下菜就可以的。服务员更主要的是要主动和客人说话,要向客人推荐酒水,还要灵活的回答他们的疑问甚至是故意为难。在那远不能像在学校里那样任得自己的性子,想怎样就怎样。不仅如此,还要处理好和上司和同事的关系。

我工作的饭店是一家中华名店毛家饭店,店内的装饰,还有一些店规都蕴含着毛泽东文化的气息,在那里和一些老员工讲一些毛家故事。店内的一些书画也让我对毛泽东文化有了更深的认识。

在毛家饭店工作了二十天后竟发生了没想到的事,老板偷偷把店转让,二十多名员工的工资没有结算,当然包括我在内的四个学生工在内。虽然工资不多,但真正让我们认识到社会的黑暗。在社会中社会中生存,我们不能像在家、在学校那样简单的思考,不能任由自己做事,更不会有太多像同学间那般纯洁的友谊。当然,我也遇到了很多善良的人,他们照顾我们,但不可能一直护着我们,更不会像家长、老师那样的体贴。要真正在社会上立足,还得靠自己。

接下来的一个月,在家附近的汽车美容店刷车,这是另一种工作。遇到的是不同的车主,有的对车特别爱惜,对我们的要求也特别高,有的则很心急,随便洗洗就急着离开。这是一个刚刚开业的店,老板是个意气焕发的青年,他做事很认真,事事想要尽善尽美,在这我看到了他创业的起点,装修,聘人,拉客户,还要时不时给员工开个鼓动会,更多的.是他的辛苦和不易。

在这里我体会到的是工作的辛苦,还有那些创业者的不易。同时通过一个同事被解雇想到一句话:干一行,爱一行事很认真,事事想要尽善尽美,在这我看到了他创业的起点,装修,聘人,拉客户,还要时不时给员工开个鼓动会,更多的是他的辛苦和不易。

在奥体中心工作无疑就是为全运会服务,感到的是兴奋,新鲜,更多的是骄傲。我们的工作是为开幕式演员分餐,工作简单,责任却很大。有时特殊须要要加班工作到很晚。累过,怨过,但总是愉快的渡过。当然最让我们高兴的是看。当然最让我们高兴的是看了开幕式的预演,无意中看到真正的明星,亲眼看到火炬传递。能有这次工作机会,我们是幸运的,即有幸为全运服务,又很好的锻炼了自己。

然而二十多天后,由于工作量减少,原本110多人的团体减少为二十多人。很多同学。当然最让我们高兴的是看了开幕式的预演,无意中看到真正的明星,亲眼看到火炬传递。能有这次工作机会,我们是幸运的,即有幸为全运服务,又很好的锻炼了自己。

在奥体中心工作的机会恐怕一生就这一次了,在这里认识了更多的朋友,亲自服务了全国性的大型运动会,同时也学得接受必须面对的聚和分。

期待已久的返校日期终于来临了,再次回到学校,感受最多的是亲切。再回首假期里的点点滴滴,有怀念,有震撼,更多的是感触。再听其他同学讲述自己的寒假经历,发现放假一百多天,每个同学的经历都很有趣,也正是这些经历促进我们的成长,这些实践为我们将来的就业做了很好的准备。

青楼货养成日记 篇2

我们总喜欢问自己:什么时候才能长大呢?因为我们觉得长大了就可以自由自在,不再受父母的约束,殊不知原来有时候长大只是一瞬间的事情。

阳光明媚的一天,爸爸妈妈带着我和弟弟一起去滑冰场滑冰。虽然这是我第一次滑冰,但是对我来说并非难事,因为我已经有了滑轮的基础。在爸爸的指导下,我很快就学会了滑冰。正当我为自己学会了滑冰而感到很开心的'时候,我看到弟弟在一边扶着扶手慢慢往前走,颤颤巍巍、有些气馁的样子,于是我决定去帮助弟弟。

我用爸爸教我的方法去教弟弟,可是效果不理想,弟弟胆子比较小,他的手牢牢抓住扶手不肯放开。正当我一筹莫展的`时候,我看着其他人从我们身边成群结队的经过,突然灵机一动,想到了一个好方法。我拉起弟弟的手,带着他一圈又一圈地滑着,他终于慢慢放松下来,随着我的节奏开始滑了起来。看他滑得比较熟练以后,我慢慢地放开了手,让他自己尝试着滑,而我在后面护着他。就这样,弟弟在我的指导下,终于学会滑冰了。看着弟弟能够像小鸟一样在冰面上自由自在地滑着,稚嫩的脸上洋溢着自信的笑容,我觉得特别满足和开心。

那一刻,我感受到了作为哥哥的责任与担当;那一刻,我为我自己的智慧与耐心而自豪;那一刻,我帮助弟弟,弟弟信任我,我感受到了浓浓的兄弟情谊。

那一刻,我长大了。因为我觉得自己像一个哥哥的样子,会爱护和帮助弟弟了。

青楼货养成日记 篇3

8月1日 星期一

今天是实习的第一天,和我一起的是同班的谢晨颖同学。

我们实习的单位是杭州真喜路服饰公司。进去后先向老板做了自我介绍,并说明自己想做的岗位和想学习的知识。老板人很和蔼可亲,跟我们说会给我们分配合适的工作并让我们不要有压力。

设计师助理娜娜姐姐带领我们参观了公司,公司规模虽然不太,但却五脏俱全。公司是集时装设计、生产、销售三位一体的私营服装企业,服装主要定位于中高层白领职业女士,以职业时尚为特色,寓喻于年青一代的职业女性专业化、积极向上的职业精神!设计准确捕捉时尚元素,充分注重女性体态、线条美,塑造女性高雅、青春丽人的内涵和气质。

第一天的工作很轻松,上午主要是了解了公司的基本概况以及它的运营模式。下午,我们见到了这次实习主要带领我们的设计师陈姐。陈姐在这里工作很多年了,对服装类的工作都很熟悉,给我们大致介绍后就先把我们分配到了加工间,因为今天她比较忙所以先让我们做些零活,并熟悉一下环境。 是缝纽扣。在上工程课的时候也缝过,不过那时是做完了西装最后最为点缀,随便缝了几颗上去就了事了,但这里不一样,陈姐说,每一颗纽扣都关系着这件衣服的质量,甚至于这么品牌的信誉,所以别看小小的一颗纽扣,其实有着举足轻重的作用。

于是一整个下午,我们俩都在加工间里缝着纽扣并和那里的老工人聊天,也蛮舒服的。第一天并没有我想的那么紧张,这儿的氛围很好,不死板,大家都有各自的职位各司其职却又相互关联着。

8月2日 星期二

今天是第二天,早早的便来到了公司。

陈姐教我们如何使用CAD,即用电脑软件coreidraw画图。这个软件我们在学校里也有简单地学过,可因为长时间不接触已经忘记怎么使用了,更别说拿它来画款式图了。陈姐带我们来到了隔间的电脑房,对放着四台电脑,并把李姐也叫了过来。李姐先示范地教了我们半小时,跟我们讲了基本的内容做法,所需要的软件,我一一用本子记下了,然后李姐给了我们一人一张草图,让我们自己尝试画出来。

看李姐那么熟练的我以为很简单的,没想到轮到自己时便完全乱了章法,脑子空空了,最后和谢晨颖两人在李姐的再次教导下终于能简单地运用了。 最后李姐给我们找出了一些以前用过的旧图纸,让我们回家练习,呼呼,真的很感激她。

有时候我们在学校里学到的东西往往会被我们忽视,当它真正被运用到工作中并发挥了作用,我们才真真实实的感受到了这门技术的重要性。

8月3日 星期三

昨天和谢晨颖在网上讨论了半天才把那些CAD完成,今天交给陈姐检查,呼呼过关了,非常开心,于是今天的任务就是在昨天的基础上给图案上色,这其实也是件很复杂的事情,一开始因为对这个软件的不熟悉已及经验的不足,很多地方都不知道怎么办,特别是在某块涂色的时候,颜色怎么也无法上到想要的区域里,一点便是一整个板块全部上色,琢磨了好久还是不行,最后还是陈姐过来指导,跟我说是因为画的时候线没有衔接完整留下了空袭。唉。人家一眼就能看出的问题我却纠结了那么久。不过又学到了新的知识还是很开心的。

这两天的实习我觉得过得非常愉快,公司的人都非常友善,把我们当小妹妹一样,一直给予我们鼓励和肯定,就算有失误和做错的地方,他们也会很和善的指导并且给我们提出宝贵的意见,真的很感谢。

但同时我们也认识到自己的知识是多么的单薄多么的局限,只能做一些打杂的已经当下手的活。希望经过这一次的实习可以让我们提升自我,得到宝贵的经验。

8月4日 星期四

今天可苦了我们俩了,陈姐说正好要出一些样衣需要我们去四季青帮她购买一些扣子。烈日炎炎外面温度高达38啊!可是没有办法这是工作,况且也是一次经验的累积。于是我俩套的严严实实的.出门了。

乘 525一个多小时终于到了汽车东站的辅料市场,因为之前工程课做衣服买面料来过好几次,所以也算是熟门熟路。七拐八拐之后终于找到了卖扣子的地方,一下子我就傻眼了,成千上万粒扣子摆放在眼前的小盒子里,真的是各式各样琳琅满目啊。我们把陈姐交代的款式交给了老板让他帮忙负责挑选,然后两人就蹲在那里开始挑起了自己喜欢的扣子,真的是好多啊,又好看又便宜,各自买了一堆,再加上公司的,两大袋,最后一人一袋扛了回去。

525的人永远是那么多,等了好久终于坐上了位子,回到公司的时候都快五点了,虽然是傍晚但太阳依然没有要下去的意思,我们俩把扣子搬回去后便下班了,真的是精疲力竭,现在写完日记我眼睛都快睁不开了。

8月5日 星期五

今天的任务居然是让我们自己设计礼服,我真是激动得不知道要怎么办了,我的梦想就是将来成为一名婚纱设计师,所以有关于婚纱礼服类的东西我都特别感兴趣。

当陈姐给我们搬来一堆白坯布的时候,真的是扑面而来的亲切感啊,太熟悉不过了,这两年的学习几乎都是和白坯布打的交道。不过亲切归亲切,这真要自己设计时,还真不知该从何下手。我跟谢晨颖俩人你看看我我看看你,都没有头绪。没办法,以前立裁课虽然也做过,但毕竟是老师一步一步教的,这一下子全部自己来了还真有些慌。最后我们先画了草图,决定做成抹胸式样的鱼尾裙,并且运用褶皱营造衣服的立体层次感。但毕竟是第一次,理想总归是理想,成衣做出来时还是有很多地方不尽如人意,陈姐耐心仔细地指出了我们设计上的优缺点以及立裁技巧上的一些问题,最后竟然还夸我们设计的不错将来一定有出息让我们一扫之前的阴霾瞬间充满了信心。

青楼货养成日记 篇4

2月20日

昨天下午终于到达山东烟台的南山服饰有限公司,好累啊第一次坐这么长时间的火车,只想睡觉。今天早晨转了好一会儿熟悉了一下环境,感觉还不错。干净整洁的街道,就是有点冷风很大。九点多通知办一些手续,跑来跑去终于完成了。下午通知开会,可有临时改了。下午就没事干了,转了转厂子周围,找吃饭的地方。总之这一天感觉挺闲的,睡觉了。

2月21日

今天早晨接到通知自己被分到衬衫休闲厂,是技术部的,有一点小小的高兴。去年实习一直在生产一线,又累又热。算是经受了一次很大的考验。这次听说是去技术部,希望有所收获。本来下午要开会的',最后有通知说是去接受培训,培训主要就是讲一些南山集团的发展等等,感觉有点像x脑,我不喜欢这样的场合,只听莂人在上面吹自己有多好,而我们却不能说一句话,讲了各种公司的制度。其实我觉得有十分之九都跟我们没关系,可不可以来点实惠的。

2月23日

两天的事一起写22号开始去了工厂,结果还是去了一线,他们说新人必须在一线艰苦奋斗一段时间,这是原因之一。再有一点就是在技术部学不到什么东西。我们是实习的,想学东西就得去一线。这个让我有一点不舒服,感觉自己好像在被耍。说说收获吧,我和陈永途刚去被一起分到裁剪部了。有自动化的裁床,也有单裁。

2月24日

今天在单裁那块认识了几位小师傅,感觉他们做活很快,跟他们了解了一些放码和裁剪的技术。在裁剪上,他们主要用已经打好的硬质版在料上画出原版然后在上面放大或放小,其实就是个熟练的过程,和他们谈了一些工资待遇等问题,从他们的反应中看出并不是有多好,但我觉得如果想让自己有所发展你必须有所付出。为公司带来价值才能有所收获。

2月26日

今天很不幸,由于休闲厂暂时没活干,我又被支到了衬衫厂,中午过去的,管事的说让我们明天正是上班,今天先回去。哎想到了棋子这首歌,心里不是滋味。

2月27日

今天早晨刚一起来那个打扫卫生的阿姨就来了,给我们提了几点意见。每天早晨起来要拖地,桌子上除了杯子在不能放任何东西,几个人几个杯子不能多放等等,这里的卫生制度还是严到了一定或者不能想象的程度了。今天去了衬衫厂,感觉也是没事干,还是在裁剪,早晨主要是参观,我们看了大的裁床,感觉设备是很先进。和我一起来的途没事干惹了几个小插曲,让段长很生气,我当时在想大学生和其他工人有些不同的地方就是大学生有着自由的思想和追求进步不愿安于现状的心,到了厂子,当其他人按部就班工作时,大学教育的孩子就会显得特别不同。因为我们总是想尽一切办法搞明白一些事理原由,我们不想只当熟练工,但有一点必须明白我们并不是异类,如果四年的大学教育让我们看起来和熟练工没啥区别,那大学教育又有什么意义呢。我们追求创新,自由,我们只是需要一个平台。其实大学教育让学生缺少的是锻炼一颗坚韧的心,毕业生总是感觉很脆弱经不起风风雨雨,实习的目的有一点很正确,就是让我们明白了这一点,完善自我,让自己的人生一步一步走入成熟。

青楼货养成日记 篇5

我一直都被爸妈当成小宝贝一样照顾着,过着衣来伸手,饭来张口的生活。

有一次爸爸陪住院的奶奶,家里只剩我和妈妈。而这一天妈妈因为重感冒连床都起不来,她就想着点外卖“温粥人”当中饭,我觉得妈妈感冒了,喉咙都不舒服,怎么能吃“温粥人”呢?他家的粥味精放的太多,吃了对身体不好呀,情急之下,只好自己出手。我走进厨房,拿着陌生的菜刀,切着胡萝卜,又切了一点包菜,还把肉剁成肉末,和洗过的米一起放进了炖锅。

等粥的时候,我端了一杯温开水给妈妈,可是妈妈睡着了。发现她的脸好红啊,我摸了摸额头,好烫啊,看来妈妈不仅重感冒,还发烧了。怎么办?吃什么药能退烧?我想到了万能的度娘,利用手机在百度上搜索大人发烧的'几种症状和对应的退烧药,布洛芬和、乙酰氨基、酚安乃静,发现家里的药库盒里都没有。于是我飞速的跑到药房,买到了相应的药品又疯跑回家。

回到家,我先把粥小心翼翼的端到妈妈面前,叫醒了妈妈,再去换了一杯温开水和新买的药放在她面前,妈妈看到眼前的一切,眼眶红了,一句话不说,低着头喝粥,喝的连渣都不剩,我问妈妈:“你舒服些了吗?”妈妈摸了摸我的头,哽咽着说:“没想到我的小宝贝已经长大,会相顾妈妈了,妈妈真开心。”

这一刻,我感觉自己长大了,我并不是之前那个饭来张口衣来伸手的小孩子,而是一个能照顾大人男子汉了。

青楼货养成日记 篇6

今天是我参加xxx超市“小小实践家”活动的天。一大早,我就和十六位同学一起坐车来到了胜大中心超市。在那里,举行了本次活动的启动仪式,我们和其他五家门店的同学们一起朗诵了《少年中国说》,领导和学生代表分别讲完话后,我们又参观了胜大中心超市,在那里,我们去了以前从没去过的地方,更全面地了解了胜大中心超市。

之后,我们又去了培校。在那里,听了将近2个小时的报告,听完报告后,我了解了很多关于胜大超市的知识,他们的口号、团队精神等等。就这样,我们度过了一个愉快有意义的上午。

下午,我们就要开始真正的实习了,在超市里卖东西。我和四年级的孙馨培被分到了清洁用品组。告诉你,一下午我们小有收获,共卖出了五件商品呢!

通过本次活动,我学会了如何摆放超市里的商品,以及商品要通过几道程序才能摆上货架,还学会了怎样与人交流……

更重要的.是,我深深体会到了父母和一些工作人员每天的辛苦,懂得了今后我们要学会感恩……

啊,这个有意义的一天,虽然感到有点累,但让我深深体会到了劳动最光荣的滋味!我相信自己明天会做得更好!因为我实践,我快乐!

青楼货养成日记 篇7

2月27日星期一晴

今天第一次来到超市,店长带我转了一下,熟悉熟悉环境,感觉很好很干净整洁的一个超市认识了同事们,感觉大家都很亲切店长让徐姐带我详细介绍了我要做的工作,要理货,向客户介绍商品和用法,就像平常去超市看别人做的那样,很简单,很easy.感觉还不错,很轻松,感觉毫无压力换上衣服就开始工作了,虽然只是个小工作,但很是很激动

2月28日星期二晴

店长让我熟悉一下店里的规章制度和工作的区域还有需要注意的一些事:尤其是要注意对顾客的态度,如果接到顾客投诉,就会被请到办公室喝茶(当然是徐姐告诉我的)被投诉超过3次就要扣工资了,这让我感觉到在这工作也不那么简单了,想想自己曾经自我感觉没有那么挑剔有时候还是会和超市的理货员争吵,就知道在这会学会忍耐了

2月29日星期三阴

店长先让我做几天理货员的工作,就是整理货架上的东西,不管是顾客弄错地方的还是缺货的东西,都要及时补上,但是在客流高峰期可以暂时不去管少货的地方,可以等到顾客少的时候再补上,刚开始弄感觉自己像忙碌的蚂蚁,不停的搬东西,从这移动到那再从那移动到这,真的感觉不到什么技术含量在超市做理货员真的不是一个好活,我开始这样想了不过还好,大家都很风趣,上班的时候并不感觉累,我们是一个非常和谐的小集体,这种感觉很好

3月1日星期四多云

今天感觉有点累了,一直重复的搬来搬去,上货去货如果没有货要上的话要找点事情做所谓“上货”,是我们常说的话,说通俗点,就是“补货”货架上的货物被顾客买走了,货架不就空了吗?还卖不卖东西了?这不行,得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去如果超市的顾客很多的话,不能只顾着补货,要看着点的当然,不是每时每刻都有货上的有时,货架上的货物都补齐了,不就是没有事做了吗?就站在一个地方看着货架发呆,还是来回闲逛?当然不是了!

  3月2日星期五晴

理货的时间长了意识到我应该找些事情做一下:抹货架货架一段时间不抹后,就会有一些灰尘,顾客看到有灰尘的产品,感觉上就像这件产品时间长了、旧的,自然就不会买了这样不但给顾客流下了个坏映像,而且货物就卖不出去了谁也不希望我们的东西卖不出去的其实,抹货架还有个好处:可以坐下来!这个很好,在超市是不可以坐下的,谁能连续站那么长时间啊?

3月3日星期六晴

今天发生了一件小事,现在,这里的超市越开越多,大家为了吸引更多的顾客,自然价格战就打起来了有时候,还能看到有别的超市的员工到我们这里来看价格一般超市是不会对真正的顾客有疑心的最重要的是:不能用笔抄价格!今天有个其他超市的.员工就在我们这里用笔抄价格!自然,被我们经理请到办公室喝茶了

明天要休息了,好好歇歇

3月5日星期一阴

今天没什么重要的是,忙活了一天,没事想想,总的来说,在超市里打工是绝对有收获的我提前进入了社会,提前了解了社会,对这个社会提前有了认识,我以后在社会上就能少走点弯路虽然这一千块不算多少,但是算上学到的东西是不是很值呢?总比天天在家看电视、上网好吧?也比没事干要充实多了

3月6日星期二多云

在理了一个星期货之后,今天店长突然跟我说“你要向顾客面销,不要只顾看着货,货是死的,人才是活的这是提升你业绩的方法然后我看到店里雀巢速溶咖啡正在搞促销活动,店里来了一个顾客,我便极其生硬和不自然地向他介绍这款促销产品,店长跟我说“他是来修冰箱的,你去忙别的吧”,我的天啊我幼小的心灵深受打击,丢死人了,第一次主动向顾客面销却遭此尴尬,心里很不舒服

3月7日星期三多云

昨天的事让我恨不爽,我就没事找徐姐聊了聊,徐姐安慰安慰我,说这是很正常的事,万事开头难嘛还教我许多她的经验,比如看顾客眼神啊,区分不同顾客的不同需求啊等等,感觉很受益,心里也舒服些了

3月8日星期四阴

我自己在心里琢磨了下该怎么和顾客交流,怎么说能更好的让顾客接受然后再亲身实验会比较好自己想象力那么丰富,电视剧看的也不少,想这些应该没问题就是不知道以后实际用的时候效果怎么样,胆子大起来,积极应战吧把这当成练习脸皮的机会也不错,以前整天在学校只会和熟识的人交流,可是走向社会总要和各种人交流的不能总期望大家都和自己想像的一样,也不能妄图大家都能理解自己是时候接触一下社会了

3月9日星期五晴

不过为什么还是不敢主动和顾客打招呼,主动推销呢有时候被店长碰见,看店长犀利的眼神都想隐身了唉,看来脸皮真不是想变厚就变厚的必须的下定决心了,要不然又要别店长教育了

3月10日星期六阴

今天周六,人很多,我也终于有了个小小的机会主动向客户面销了,虽然事很小,但毕竟算个开始今天店里热狗搞促销活动,一块五/根,两块五/两根,当顾客买了一根热狗,我会跟他们说“一块五元/根,两块五/两根,要两根吧?”很多顾客一听就会再拿一根,当时的感觉就是我给店里多挣钱了,虽然这钱不是我的,心里还是很乐

3月12日星期一晴

今天可口可乐在店里搞活动:买可口可乐产品满五元(必须含一瓶/灌零度可乐)送零钱包我白天的班,没有向顾客面销这个活动,一天只送出一个零钱包,晚上店长跟我说“今天只卖出一组,太丢人了,这个要向顾客面销”又挨骂了,我都有点恨我自己了,太笨了,笨死了,有什么丢人的,不就是和顾客多说会话吗现在不说要等到什么时候,一个小小的超市售货员都做不好,以后还怎么混下去还怎么去做其他的工作,真是越想越气

3月13日星期二晴

今天我还是白天的班,我开始向顾客面销,有不少只买了一瓶可口可乐(或雪碧或芬达)的顾客,在我的介绍下又买了一瓶零度可口可乐得了一个零钱包,每促销成功一组,我内心有小小的满足,当然有很多顾客拒绝了,心里免不了有小小的挫折感,但那天成绩还是不错,虽然没有具体记录促销成功几组,少说也有八九组现在感觉好多了,至少我也走出了这一步,感觉其实也没有那么难,以后就会更简单点了吧

3月14日星期三阴

今天的成绩也可以,至少在进步面销,我的一个小小总结就是直面顾客,真诚、不强求,从中收获喜悦这让我感觉面销可以显著提高门店业绩,尤其不要为了面子问题感觉很不舒服,不情愿,对工作要有积极认真的态度

3月15日星期四阴

今天不知道运气那么不好,碰见个极品顾客,非得说我们的洗发水是假的,还用她所谓的方法给我们检验,汗哪,她就在那里打开一瓶闻闻看看,放在手里拉丝,拉的丝短了就非得说是假的,说我们卖假货,要举报怎样怎样,看着真有意思,且不管她大吵大嚷的对不对,她的检验方法就不科学,这可能有一定的经验正确性,可是不能简单的依靠粘稠度来判断好坏真假需要检测有没有包含产品标明的物质,这需要专业的质检机构来检测

3月16日星期五多云

最近老感觉有点累,感觉自己都没有停脚的时候,心里总是很急,马不停蹄的但是也没有比别人多做多少工作,老是有同事告诉我别急,可是心里就是急,脚也停不下来明天上班好好注意下别人是怎么上班的

3月17日星期六晴

我发现了,大家都是不急不慢的,缓缓的在做事,感觉平静的做事已经成为大家的习惯了我也学着慢下来,不急躁的工作,心里感觉好多了,也没有太急躁的感觉了可能这就是工作心态的问题,工作很重要,要认真做,但是不能因为重要就提心吊胆,重要的工作更要心平气和的去做,我感觉这对我以后的工作是个很好的指导和教训

3月19日星期一晴

在店里时间长了,我发现陈列也是一门学问今天,店长让我把杂志摆到杂志架上,摆罢,店长说“不能这么摆,这样摆不美观”边说边摆,摆罢,店长摆的的确比我摆的好看,看起来也舒服以前不喜欢电视剧里或者听别人说的什么论资排辈啊,什么经验更重要啊,感觉就是老的欺负小的,很不公平,但是从我们店长身上我学到了很多东西也改变了我的这个看法,经验的确很重要,有的时候甚至至关重要

  3月20日星期二晴

我感觉这次实习培养了我细致而敏锐的观察力,抓住一切机会学习实习的过程在某种程度上也是一个不断发问的过程,因为作为短时间实习的人员,老板不可能有太多时间来手把手的教我们,而且他们自己都有一大堆的工作因此,很多时候我们必须学会自己去看、去揣摩,通过观察来自己学习、自我完善

3月21日星期三多云

干了这么长时间还让我学会了要积极主动,不是等工作上门,而是自己找上门在实习刚开始时,由于员工们的工作很忙,因此我们经常也会处于半闲置的状态,逐渐地感觉到实习的匮乏,但作为实习人员,我们不能光想自己学习东西,也要去想如何发挥自己的特点,达到相互学习、帮助的双赢效果

3月22日星期四多云转小雨

店长今天说“不要出现空排面现象,空排面就表示没有业绩”说的也是,货没了要及时补货,后仓的存货没及时补上,顾客来买,却向顾客说“卖完了”,能不影响业绩?我到真没有想过这个事情,不过想想也是,你去买东西只能看到货架上的东西货架上没有了肯定会感觉没有了,可是仓库说不定还有很多所以不出现空位很重要

3月23日星期五小雨

又被批了,我就是运气差,今天晚班,刚没事跟同事聊会天,没去后仓补货,顾客来买盐,看着空货架,我跟顾客说没盐了卖完了,结果顾客走了,才发现仓库里还有盐最悲催的是店长通过摄像头看见了,我真背

3月24日星期六阴

今天没什么事,又是工作了一天,感觉有点累,有点厌倦了不停的搬东西,上货架,不停的给顾客解释,不停的面销东西,还不停的收到冷遇,心里有点疲惫感了好在大家在闲暇之际的闲聊可以增添乐趣大家都很好,我会记住和同事们一起共事的这些日子

3月26日星期一晴

今天来了一个新店长,当然少不了欢迎啊,训话啊新店长还把1号收银机旁边的三层陈列架的口香糖糖果巧克力商品换成了一层湿巾、二层手帕纸、三层创可贴,风油精,棉签,牙签之类,我也感觉天气热了,买湿巾、手帕纸的顾客确实会好很多,货架商品的更换很正确、很科学

  3月27日星期二晴

店里要做的工作很多也很琐碎,慢慢地我晓得了哪些事情该先做哪些事情后做刚来店里的时候我工作不会统筹安排,知道要补货,但不知道该从什么货补起店辅导人还多次指导我先做什么做完再做手上的事情,我常常觉得她的指导很有道理虽然这是很简单的道理——统筹兼顾,大概就是管理学中“时间管理”现实中,总感觉自己脚步匆匆,常常错过了一些东西,“时间管理”的能力还很差劲,如果我可以做好“时间管理”,想必会是个既努力工作又会享受生活的人结论三:工作内容的统筹安排可以影响店业绩

3月28日星期三晴

最近发现原先摆在此的麦丽素、雀巢之类的糖果巧克力的销量大不如前,尤其是雀巢那款一条条红色包装的巧克力威化饼,而现在陈列架第三层销量惨淡,至于第一层和第二层商品有没有因为位置变动而销量增加也无从考察这些让我感觉到陈列会直观的影响门店业绩虽然这样但是因为是新店长刚摆的,谁也不敢说,呵呵

3月29日星期四晴

还有2天就要走了,有点舍不得又有点想走,舍不得这些同事还有刚刚熟悉的自己的工作,当然还有小小的工资,虽然很少但是毕竟是自己干了一个月挣的工资,心里还是很激动虽然在学校也做过家教,但是这两种感觉明显不一样啊,那个是对着初中的小孩,现在是对着成年人,而且是各式各样的成年人

3月30日星期五晴

今天已经有同事和我说再见了,我今天给店长提了个建议,也算是走之前给超市的小建议(就算提的不好,反正要走了店长也不会咋地我)我们每次开门市会议,店长只是介绍新一期双周刊内容,再有就是反复强调那些似乎永远都做不好但却很重要的工作,从来没有对大家的鼓励对大家的激励,很大一部分是对大家工作的肯定,还有一点是目标激励确定一个前进的目标,比如说面销成绩,店长巡视评分取得好的综合评分,最现实的奖励自然不必说——公司奖金我感觉这会很管用,激励机制会促进大家更积极主动的提高工作效率

3月31日星期六晴

在干完下午的活后,走到店长办公室结了工资,我的实习就算结束了超市的工作很需要注重细节,也注重和人的交流,以前的我自以为是的认为自己是细心的人,也知道自己是个很胆小的人,来到这工作,发现自己对细节的注重度还远远不够,而且很健忘很庆幸在这里发现自己的这个缺点,在以后的工作中注意这方面,牢记领导交代的工作,机灵点,也免得被批细节决定成败,把握好细节真的不是我以前臆想的那么简单这次经历也为我以后的工作提供了很多宝贵的经验和教训,我会牢牢记住这些,相信这些会对我有很大的帮助尤其是让我可以大胆的和陌生人很好的交流

青楼货养成日记 篇8

2017年9月5日星期六天气晴

今天是第一天来工地实习,初来建筑工地,对工地上的一切都感觉新奇和陌生,看到工地上的师傅们都忙碌的热火朝天,对我也产生了很大的鼓舞,我决定虚心的向他们学习,学习他们吃苦耐劳的工作精神,工作热情。

首先,我们几个实习的学生先去了工程项目经理那里打了个报告,然后给我们每个人分配了一个师傅带着我们学习,我的师傅是个40岁的中年人刘工,刘师傅在工地领导施工管理20多年,是一位难得的经验丰富,待人和蔼的施工主管。刘师傅首先给我们几个进行了安全教育,每个人分配了一个安全帽,然后又领我们几个去施工现场给我们大体讲解了施工的进度情况和各个方面的构造。

2017年9月6日星期天天气多云

我来到的这个施工工地,基础已经完工,开始支地下一层屋面的模板了。在刘工昨天给我们的大体讲解下,我们才明白这个工程是个由6栋小高层组成的`住宅小区工程,是典型的框架剪力墙结构的工程,用的模板基本上都是竹胶模板,减力墙200厚,砌块墙有100厚和200厚两种。此时还有一部分工人正在绑扎钢筋.墙体的混凝土已经浇注完成,还用“SBS”改性防水卷材覆盖着地下室的外墙铺设一层防水卷材,工地上的工人忙的热火朝天,因为晚上就要开始浇筑屋面混凝土。

2017年9月7日星期一天气晴

昨天晚上8点开始浇筑混凝土一直到今天,于是我今天早上很早就来看混凝土的浇筑。还没有到工地就听见搅拌车的声音,搅拌车前停放着一辆泵送混凝土车,楼上的人正在忙碌的浇筑着另一个人还在忙碌着拿着震动棒震动混凝土使其均匀严实,浇筑混凝土是有先后顺序的,从屋面的一边逐渐往另一边浇筑。今天一天我都待在施工现场看工人打混凝土,学到了很多打混凝土的知识,例如混凝土自由倾落高度不得超过2m,如超过2m时必须采取措施,使用插入式振捣器应快插慢拔,插点要均匀排列,逐点移动,顺序进行,不得遗漏,做到均匀振实。

2017年9月8日星期二天气晴

今天工地上继续浇筑混凝土,听刘工给我讲解了很多关于混凝土浇注的知识,下午我办公室也查阅了一些书籍,结合在学校课本上学习的知识,让我懂得了使用插入式振捣器必须掌握的基本要求:移动间距不大于振捣棒作用半径的1.5倍(一般为30~40cm)。振捣上一层时应插入下层5cm,以消除两层间的接缝。平板振动器的移动间距,应能保证振动器的平板覆盖已振实部分边缘。

浇筑混凝土一般还必须连续进行。如必须间歇,其间歇时间应尽量缩短,并应在前层混凝土初凝之前,将次层混凝土浇筑完毕。间歇的最长时间应按所用水泥品种及混凝土凝结条件确定,一般超过2h时,应按施工缝处理。

浇筑混凝土时还应经常观察模板、钢筋、预留孔洞、预埋件和插筋等有无移动、变形或堵塞情况,发现问题应立即停止浇灌,并应在已浇筑的混凝土凝结前修整完好。

2017年9月9日星期三天气多云转阴

今天刘师傅和工地上的两名技术员叫我们跟着学习放线。放线是在浇筑的混凝土面上定出柱子和墙的位置,因为墙是竖直浇筑的所以他们既根据在一层墙上的标记在地面上定好经纬仪然后瞄准拿一点直接向上打上一层的轴线。这些都定好后就在屋面上定墙、边柱、和梁的位置,而且在楼梯和电梯口的边缘都定二道线,最外边的一条是控制线是防止装上模板后把梁的边线挡住。

2017年9月10日星期四天气阴

今天还是在继续在刚刚浇筑好的屋面上跟着师傅们放线,同时我看到了绑钢筋的工人们用的电轧压力焊把两根柱子的钢筋结长,以便连接上一层柱子钢筋,为了邦扎钢筋工作提前做好准备。

2017年9月11日星期五天气晴

今天把3单元、4单元的线已经放好了,下午我跟着师傅们一起去抄平了,抄平的作用是为了方便支模板的,一般用的是50线抄平的方法。在师傅们的指导下我明白抄平的要点:首先确定相对高程,(相对高程我们地区一般是以青岛黄海海平面为正负零为基准),第二步计算高程差,以确定施工建筑物的正负零零点。第三步所有的建筑物需要的施工标高都以确定的建筑物正负零零点为基准。可以说抄平是确定建筑物定位的一项重要指标,一定得认真对待。

2017年9月12日星期六天气多云

继续重复昨天的工作。

2017年9月13日星期天天气晴

今天要浇筑混凝土所以监理要检查隐蔽工程的验收,于是我跟着稽script>s("content_relate");

青楼货养成日记 篇9

一、从资本集约度分析。工厂大部分工序都是由人来完成,在流程中人力和设备不能有机结合,严重降低生产效率。本人认为运作管理人员应考虑哪些任务由人完成、哪些任务由机器完成的问题。

二、从资源柔性分析。所谓资源柔性是指一个生产运作系统能否灵活对应产品品种变化和产量变化的能力。在本工厂中,不论在设备柔性还是在人员柔性方面都有所决乏。特别是在一条生产线上生产不同种类时,难以在较短时间内从一个品种变换到另一个品种。生产工人大部分都不能执行较宽范围内的多种工作任务,不能在任务的多个环节和流程中进行调配。

三、从顾客参与分析。它的形式通常是让顾客参与产品设计。工厂正是由于设计方面的问题导致产品销售的不佳。建议工厂以顾客化产品为竞争重点,允许顾客提出自己对产品构成、配置等方面的要求,即允许顾客参与产品设计中来。在当今市场竞争越来越激烈的环境下,工厂一方面要不断地降低产品的成本,另一方面也必须不断地提供适合顾客要求和口味的产品,而顾客参与这种形式,有可能给企业带来两方面的益处。

四、从资金预算分析。工厂生产涉及到资金的投入,一个企业的大部分固定资产实际上都是被生产运作职能所占用的,因此工厂的资金预算往往与运作决策密切相关。为此,在进行流程的选择设计时,必须要考虑到可能的预算以及投资回报等财务问题。总的来说就是要求工厂要合理地处理人力与设备的投入关系堤高人力和设备的资源柔性积极加强产品设计的顾客参与合理地进行资金预算。这次实习让我收获最多的是一种职业体验。

首先体现在一种职业精神面貌.每次见客户前,都要把自己收拾得整齐得体大方,不管你自己的.程度是怎样的,在客户眼里,你就应该有个专家的样子,这是对别人起码的尊重问题.这些小节是我以前基本上不怎么注意的,这次在经理得提醒下,慢慢意识到了这一点。第二点则是感受到这个职业的压力.。第三点就是职业道德的熏陶. 让我很感动的是,经理他们并没有因我是实习生而对我有什么避讳,所有的正规培训材料什么的都让我接触了,确实很长见识。在实习过程中,使我有做项目的充实与成就感,更为重要的是,这也是理论与实践的一次尝试,是理论指导实践,实践丰富理论的体验,在这个过程中,我获得了团队协作的锻炼,独立思考能力的提升,同时也巩固了专业技能,为日后投身建设有中国特色社会主义的伟大实践打下坚实基础。

青楼货养成日记 篇10

第1周工作要点

1、认真落实班级学生名单,对来到校注册的学生要及时与其家长取得联系,加强沟通与交流,尽快动员学生到校注册,对已到校的学生要认真做好学生思想工作,让学生尽早投入到学习当中。

2、安排好临时班委和学生临时座位,并将临时学生名单于本周二前上交一份政教处,本周开始按学生名单点名。

3、各班要安排好值日生,及时清理班级卫生,同时加强学生行为规范养成教育(特别是学生抽烟、留长发等)

4、加强班级纪律整顿,制定班规,形成良好的班风、校风。

5、早读课照常进行,学生必须按时到校。

第2周班级工作要点

1、认真落实班级学生名单,并将班级正式学生名单编上座号在本周班会课后上交一份政教处,以便上课教师点名,继续了解来到校注册的学生情况,加强与学生、家长的沟通与交流,尽快动员学生到校注册,对己到校的学生要认真做好学生思想工作,让学生尽早投入到学习当中。

2、加强学生出勤管理,严格规范学生请假制度,严禁学生旷课,各班负责送点名单的学生当日内及时将点名单送到政教处,杜绝涂改点名单的弄虚作假现象,班主任要及时了解本班学生的出勤情况,并把有关情况通知家长。

3、加强网络安全教育,防止网络安全犯罪,

4、加强学生行为规范养成教育,杜绝乱扔纸屑、果皮、塑料袋等现象,对留长发、染发的学生班主任预先要做好思想工作。

5、有晚休的班级要加强教育、提商认识,严禁校外学生进入校园,对未自修的班级,班主任要多光顾学生动态,多与家长沟通学生在家的情况。

6、加强校园绿化美化活动。

第3周工作要点

1、各班要根据班级实际制定班级工作计划,并于本周内上交一份政教处;

2、各班要认真落实并填写好班级学生基本情况登记表,并在本周五前上交政教处:

3、加强学生出勤管理,若有旷课、迟到等要及时了解情况,并通报学生家长,点名单要及时送达政教处;

4、高一各班要加强学生思想教育,增进同学之问的友谊,增强集体荣誉感,营造班级和谐氛围;

5、做好班级建设(班训、班规、班级布置、课桌椅调整等)

6、本期班级黑板报主题“文明礼仪伴我行”,下周三晚评比。

第4周工作要点

1、加强《寿宁职专学生管理条例》教育;

2、加强学生出勤管理,严格控制学生旷课、迟到、早退现象,对学生请假要严格按照程序办理;

3、加强学生行为规范养成教育,杜绝学生乱扔纸屑、果皮,特别要禁止学生将早餐袋和垃圾袋扔向体育场;

4、长发、染发比较典型的学生,要及时通报家长,并向学垒家长说明学校有关规定,加强

对学生教育,若仍不改正者,将给予纪律处分并暂停发放助学金:

5、本期黑板报主题“文明礼仪伴我行”,本周三晚评比。

第5周工作要点

1、加强校风整治(行为规范整治)月的教育与宣传,对违纪违规者给予严肃处理;

2、开展家访活动,加强家校联系,及时向家长反馈半期考和在校表现情况;

3、积极开展体育锻炼活动,认真筹备校运会各项工作;

4、加强各种安全常识教育与宣传,提高学生安全防范意识:

5、加强校外寄宿生教育,房屋租赁责任状未交的班级在本周内及时上交。

6、本期黑板报主题“知识守护生命”,下周三晚评比。

第6周工作要点

1、加强班级纪律整顿,特别是课堂纪律,杜绝学生在课堂上有违纪行为,特有严重违反者,将给予严肃处理直至退学。

2、加强交通安全教育,严禁学生野外用火,防止森林火灾。

3、加强吸烟有害健康教育,严禁学生在校吸烟,违者给于处分。

4、加强出勤管理,凡是迟到,一周累计3次以上,将给予警告处分。

强调学生必须佩戴胸卡入校。值日生要认真负责做好班级卫生。

第7周工作要点

1、认真做好校运会各项筹备工作,周二下午2点开幕式彩排(班主任、学生必须1:30到校集中)

周三上午8点校运会开幕式踩街活动.班主任及学生7:30到校集中:

2、认真做好校运会各项安全保障工作,指定专人联络有关安全动态(特别是踩街活动,项目竞赛等安全)

3、认真强调凡是在校运会期间有严重违反校纪校规和破坏活动的将给予严肃处理。

4、强调比赛期间“友谊第一,比赛第二”的体育精神。

5、认真组织好校运会报道和后勤工作,校运会报道列入评比范围。

6、校运会期间要指定专人做好学校卫生和班级卫生;

7、各班要写好运动会入场式解说词并于周一晚之前上交政教处。

第8周工作要点

1、加强校运会后学生厌学心理健康教育,正确处理好班级、学生间的矛盾,强调友谊第一比赛第二的体育精神。

2、规范学生出勤管理,严格学生请假制度,认真做好出勤登记,对旷课较多的学生要及时通报家长,了解情况,加强教育。

3、认真安排值日生做好班级卫生和校园卫生,每天保持校园班级卫生清洁,共创文明校园。

4、加强学生安全教育,严禁学生到体育场烧火等,违反者责任自负。

第10周工作要点

1、认真做好半期考动员工作和考风考纪教育,进一步强调考试的重要性;

2、普高班、高职班的班级,要正确引导学生,强调今后要参加高考,提高学生的思想认识,专业班的学生要加强行为规范养成教育,鼓励学生如何做人、如何做事,指出用人单位和公司的一些要求;

3、积极开展讲文明、讲卫生、树新风活动,各班要迸一步规范班级课桌椅,并在今天内各班学生将自己抽屉内的纸屑等全部清理干净,同时安排好值日生如何做好班级当天班级卫生;

4、做好本次学生助学金发放工作,每位学生名单必须落实好并签名,在学生领取助学金之前及时与家长沟通,防止学生乱花钱现象等。

5、要认真上好每节班会课(每节班会课可选一些专题进行讨论),学校行政人员将会抽查有关上课情况。

6、各班主任要认真写一份班主任工作经验交流材料并于本周内|上交政教处。

第11周工作要点

1.本周六开全体学生家长会,请班主任做好前期准备丁作;

2、周日开班主任经验交流会,材料准备好了周五前上交一份政教处:

3、多与学生家长联系沟通,切忌报忧不报喜:

4、高一春季班部分学生分流,请班主任配合接收并做好思想工作;

5、加强学生养成教育,杜绝乱仍纸屑、果皮、早餐塑料袋等现象,共创文明校园;

6、今晚在实训楼5层,开始“五四”节目彩排,参加彩排的学生集体请假,没有参加彩排的学生不准到5层观看;晚自修正常进行。

第12周工作要点

1、根据本次班主任工作研讨会总结和探索班级管理经验和方法:

2,加强班级纪律整顿,严格规范学生出勤管理,强调学校有关规章制度和纪律处分条例,对违反校纪校规者必须受到处分,直至开除,凡受到处分者暂停助学金发放。

3、下午班会课后各班主任组织本班学生彻底清理班级卫生(卫生角、抽屉、墙壁、门窗等),政教处将组织检查,严禁学生带早餐进入校园和班级。

4、严禁学生携带小说进入校园和班级,在课堂上看小说和玩手机的一律给予没收,小说由政教处统一烧毁,手机暂时由政教处统一保管。

5、严禁学生留长发、戴首饰等,

第14周工作要点

I、强化班级卫生监督与管理,做到有人打扫,有人监督,育人管理,加强甲型HINH流感知识的教育与宣传,防止传染病发生。

2、天气日渐炎热,严禁学生私自下河游泳,违者责任自负。

3、加强安全法制教育与宣传,开展和谐校园从我做起等活动。

4、加强学生出勤管理,严禁学生上课期间看小说、玩手机,做好典型学生跟踪转化教育;

5、本期黑板报主题“知荣知耻,学会做人”,下周三晚评比。

第16周工作要点

1、各班要认真做好班级卫生,特别要做好甲型HINH流感知识的宣传;

2、认真做好“双差生”的跟踪和转化教育,防止流生现象。

3、加强法制教育宣传和吸烟有害健康教育,强调学生注意遵守交通规则,加强对利用晚上时间到外面打工学生的跟踪教育,并及时与学生家长沟通有关情况。

4、积极开展“远离网吧”活动,正确引导学生上绿色网站,并珍惜时间,努力学习。

第17周工作要点

1、各班要指定专人负责班级卫生,做好甲型HINH流感预防工作,不随意与外人接触,发现问题要及时报告学校。

2、天气转热,严禁学生私自下河游泳,违者后果责任自负。

3、做好学生期末复习动员工作,进一步整顿班风、学风。

4、期末期间,要严格学生出勤管理,凡是旷课、迟到较多的,参与打架的,有留长发、染发等比较典型的,学校将严肃处理并暂扣期末助学金,极典型者给予开除或下学期初不给予注册。

S、加强班级财产保护,防止学生破坏,如有破坏的`加倍赔偿。

第18周工作要点

1、要认真做好班级卫生,树立学校良好形象,创造一个良好的中考考试环境,下午班会课利用部分时间组织本班学生清理班级卫生,并认真擦洗走廊部分的窗户、窗台、门、走廊的卫生,学校第三节课下课后将组织人员进行检查。

2、期末时间要多深入班级了解学生情况,及时处理学生间内部矛盾,严禁学生间打架,或伙同社会青年参与打架等,违反者将给予严肃处理。

3、加强学生吸烟有害健康和网络安全教育,正确引导学生上绿色网站,严禁学生在校期间吸烟,违反者将给予严肃处理。

4、加强学生防暑降温、交通、游泳安全、火灾安全等常识教育,严禁学生私自下河游泳。

5、做好班级财产保护,财产破坏的要加倍赔偿并受纪律处分。

6、进一步整顿班风、学风,规范课堂纪律,做好期考复习准备工作。

7、认真完成期末要上交的材料。

第19周工作要点

I、强调期考的重要性,不及格者必须参加补考,学业成绩包括平时上课、作业、考试成绩,补考不及格者不能毕业。

2、加强考风考纪教育,提倡诚信考试,考试作弊者将记入学生个人电子档案,作为高等学校录取和学生推荐就业的依据。

3、本着对学生、家长负责的精神,认真填写学生成绩报告单和信封详细地址,确保学生成绩单及时寄达,信封和成绩填写好并核对无误后,由班主任自己拿到邮局邮寄。

4、强调放温书假期间的各项安全,特别是交通安全,严禁学学私自下河游泳。

5、各班要保护好班级财产,直至总务处清点后,才能发放期末助学金。

6、期末要上交的材料包括班级工作计划、班级工作总结、班级日记(f日记有关内容要填写好)、主题班会材料、德育论文(要汇编的必须将打字内容用U盘拷贝后上交),所有材料必须于6月28日上交政教处。

青楼货养成日记 篇11

实践是每一个学生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。为此,今年的暑期我专门到一家单位进行了为期一个月的实践,此次实践的具体内容为:

我在酷暑中迎来暑假,我也要经历一次社会体验。对一个高中生而言,敢于挑战是一种基本的身体素质。虽烈日当空,天气炎热,我也要去忍耐。我是通过给父母帮忙来体验社会,来更一步了解社会。要在实践中增长见识,锻炼本领,培养自己的韧性,通过,增加自己的各项能力。

我是在门店帮父母干活,虽然有电扇空调,但是在夏天,稍微动几下,汗就会不自觉的流出,在这个暑假,汗流满面是很平常的事。有时为了给客户要求,我要骑上电动车顶着烈日去仓库带货;为了是客户放心,需要把电器都给装起来再试一下才可以;为了推销商品,要要费上大量口舌,就是为了挣那微薄的利润。

记得有一次,客户要点儿货物,而商店里却没有,我便骑上电动车就上路了。正值中午,那天气热的就像是从天上掉火似的,为了节约时间,我沿着一条正在维修的路,小路崎岖,还偏偏有很多大客车,然把本来就不宽阔的路给堵得严严实实的,我没法超车,只好跟在车后边,客车荡起的尘土飘飘洒洒,我给熏得眼都睁不开,好不容易到了仓库,钻进去找货物,仓库不透风,里面极其闷热,不一会就满身大汗,衣服都给蹋湿了,就像刚打过场仗似地,找到货后又急急忙忙的给搬到车上,沿沿着原路返回,路窄,我还带着货,而且是逆行,就像闯关一样骑回商店。到了商店,才发现晚了一步,人家已经等不及走了,半天的辛苦白费了。

又是我和爸爸去给别人发货,是几大盘电缆,电缆盘大,还极占位置,有的物流都不敢收,要么就是价钱太高。从市场跑到万客来,又跑到东郊的金象物流,这一瞎折腾就耽误了几个小时,去了给开票的人递了几瓶水,才把价钱开的低了点,不过开的低了点要自己给电缆装上去,电缆虽说但也绝对不轻,我们两个再加上送电缆的司机三个人忙活着把卸电缆。忙了半个小时才装好,但那个车主却赶了过来说着非要加钱,无奈,只好又加了几十块钱,这样算下来,还不如直接开完票让他们卸货,累了半天,吃力不讨好,出了一身汗。也让我对社会的了解更深了一层。(通过这件事你的对社会了解什么?)

有时在商店里瞌睡的要死,来一个人,你也要去为他介绍商品,不管他的态度再怎么不好,脾气再怎么大,你也得好好给他说。有一次我在写作业,来了个女的,要买插座,我便去给她一一介绍,她就是询问了一下价钱,比较了一下,便买了一个,这是我自己做成的第一笔生意。

在这两个月的实践,我学到了许多,也想了许多,在现今社会,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着"有经验者优先",可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的'变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。

在实践的这段时间内,我们接触各种各样的人和事,这些都是在学校里无法感受到的,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不会有人会告诉你这些,你必须要知道做什么,要自己地去做,而且要尽自己的努力做到最好。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自己的能力!

在这次实践中,我感受很深的一点是,在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

回想这次社会实践活动,我学到了很多,从我接触的每个人身上学到了很多社会经验,自己的能力也得到了提高,而这些在学校里是学不到的。

这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的,使自己未踏入社会就已体会社会方面。

青楼货养成日记 篇12

实习日记一

今天在工地实习,看到了钢筋气压焊接连接方法,向其他师父请教了有关的工艺、方法,合课本和相应参考书上的介绍,进行了总:首先检查设备、气源、确保处于正常状态;钢筋端头制备:钢筋端面应切平,并宜与钢筋轴线相垂直;在钢筋端部两倍直径长度范围内,若有水泥等附着物,应予以清除。

钢筋边角毛刺及端面上铁锈、油污和氧化膜应清除干净,并经打磨,使其露出金属光泽,不得有氧化现象;安装焊接夹具和钢筋:安装焊接夹具和钢筋时,应将两钢筋分别夹紧,并使两钢筋的轴线在同一直线上。钢筋安装后应加压顶紧,两钢筋之间的局部缝隙不得大于3mm;试焊、作试件:工程开工正式焊接之前,要进行现场条件下钢筋气压焊工艺性能的试验。以确认气压焊工的操作技能,确认现场钢筋的可焊性,并选择最佳的焊接工艺。

试验的钢筋从进场钢筋中截取。每批钢筋焊接6根接头,经外观检验合格后,其中3根做拉伸试验,3根做弯曲试验。试验合格后,按确定的工艺进行气压焊;钢筋气压焊时,在两钢筋缝隙密合和镦粗过程中,对钢筋施加的轴向压力,按钢筋横截面积计,应为30~40MPa。

为保证对钢筋施加的轴向压力值,应根据加压器的型号,按钢筋直径大小事先换算成油压表读数,并写好标牌,以便准确控制;钢筋气压焊的开始宜采用碳化焰,对准两钢筋接缝处集中加热,并使其内焰包住缝隙,防止钢筋端面产生氧化。

钢筋端面的合适加热温度应为1150~1250℃;钢筋镦粗区表面的加热温度应稍高于该温度,并随钢筋直径大小而产生的温度梯差而定。

实习日记二

今天5号楼正在支模板,从技术员那大概知道了现在的模板大部分都是木模版,都有一定的使用次说限制,大概是5次左右。这也是保证支模过程的质量保证。我们看到的是已经根据规定尺寸加工完成的模板。

支模模板施工前,应根据建筑物构特点和混凝土施工工艺进行模板设计,并编制安全技术措施。模板及支架应具有足够的强度、刚度和稳定性,能可靠地承受新浇混凝土的自重、侧压力和施工中产生的荷载及风荷载。各种材料模板的制作,应符合相关技术标准的规定。模板支架材料宜采用钢管、门型架、型钢、塔身标准节、木杆等。模板支架材质应符合相关技术标准的规定。

另外支模还需要满足下列构造要求:模板支架立杆底部应设置垫板,不得使用砖及脆性材料铺垫。并应在支架的两端和中间部分与建筑构进行连接。模板支架立杆在安装的同时,应加设水平支撑,立杆高度大于2m时,应设两道水平支撑,每增高1.5—2m时,再增设一道水平支撑。满堂模板立杆除必须在四周及中间设置纵、横双向水平支撑外,当立杆高度超过4m以上时,尚应每隔2步设置一道水平剪刀撑。当采用多层支模时,上下各层立杆应保持在同一垂直线上。需进行二次支撑的模板,当安装二次支撑时,模板上不得有施工荷载。模板支架的安装应按照设计图纸进行,安装完毕浇筑混凝土前,经验收确认符合要求。

实习日记三

很早就知道施工方案的拟定在工程中很重要,今天特别注意了一下,回家后又查阅了相关资料,总算知道了些皮毛。选择施工方案必须从单位工程的全局出发,慎重研究决定,做到技术可行、工艺先进、经济合理、措施得力、操作方便。方案的合理与否,直接关系到单位工程施工的质量、进度和成本。

施工方案的拟定一般包括:施工阶段的划分,施工顺序的选择,选择主要分部分项工程的施工方法和施工机械,组织各项劳动资源等,是一个综合的、全面的分析和对比决策的过程。既要考虑施工的技术措施,又必须考虑相应的施工组织设计,并确保落实。

拟定施工方案以前,要考虑现场的水电供应条件;施工阶段主导的施工机械的型号、数量及供应条件;材料构件及半成品的供应条件;劳动力的供应情况;工期的限制等等。这些应该在施工方案的编制过程中逐步调整和完善。

对不同构的单位工程,其施工方案的拟定的侧重点也不相同。砖混构的房屋施工以主体工程的施工为主,重点在基础工程的施工方案;单层工业厂房施工,以基础工程、预制工程、和吊装工程的施工方案为重点;多层框架构则以基础工程和主体框架施工方案为主。另外,施工技术比较复杂、施工难度大或采用新技术、新工艺的分部分项工程,也应该成为施工方案的重点。

实习日记四

今天早上八点半来到工地,上午下了一点雨,下午在总监的带领下检查现场基坑周围的沉降情况,第一次下工地心情还是比较紧张。检查发现工地男厕所北侧有一条裂缝,立即汇报给甲方的相关负责人员,商定解决方案,决定联系基坑支护单位检查基坑的稳固情况。

施工现场基坑开挖后出现一条暗渠,暗渠的存在可能是引起周围沉降的主要原因。如果采取“堵”的处理方式肯能造成上游出现涌出问题,在施工过程中也不可能对暗渠进行实质上的处理,这样就造成了施工方需要抽水作业,在预算等问题上监理方也出示相关证明。据土建监理介绍,工程完工后还将把暗渠接好,恢复原状,保证其对建筑的影响降低到最小。

暗渠的存在也对现阶段施工造成了一定影响,3#底板钢筋处出现淤泥,针对这种情况也通知施工单位相关人员进行处理。来到施工现场对工程地质问题进行分析,拿出解决方案,让我也想起了工程地质课上老师讲的一些关于沉降、地下水的问题,深切感受到仅仅是书本上学到的理论是不够的,最终要的是知道如何切实解决问题。

直观地了解工程实际中存在的问题,印象更深刻。比如构件的名称作用、各类材料的.使用等都有更进一步的认识。脑海中再也不是僵固的一二三四,而变成了直观的'方法措施,这也是进行实习最大的收获之一。不由地想起以前经常听到的话:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”

实习日记五

今天终于迎来了“安全检查”,按照实习工地的惯例,每周四都有安排安全检查工作。参加安全检查的是建设单位、监理单位、施工单位三方的代表。监理方对安全检查过程进行签到、记录,并对现场存在的问题提出整改建议。

上午9:00今天的安全工作检查全面开始,其间发现了很多需要改进的问题。我们看到脚手架上放置的架子管不规范,对于1#楼基坑通道要搭建规范。由于考虑到施工安全,提出电焊机下面要垫木板,且电焊机接地线需要加固。针对现场由分配箱至1#楼的电缆也希望有关单位注意不要使之拖地,造成不必要的危险。在施工现场,材料堆放杂乱,钢筋没有防雨防水措施,锈蚀比较严重。针对以上问题,都下达了隐患通知书,安全检查同行施工单位负责人都保证整改到位,避免安全事故发生。

通过今天参加安全检查,我感觉虽然这只是一项看似只是惯例的工作,但对于整个工地正常运行来说都是至关重要的一个环节。如果我们不注意施工安全上的种。种问题,一旦发生生命财产损失都是不可估量的。其次,仅就经济效益来讲,如果在质监站等部门检查过程中发现相关问题,勒令停工影响工期进度,这一损失也是我们都不希望看到的。

我也学到了很多关于施工现场安全的常识,比如不倒着走路,看清脚下头顶,放慢脚步等等,像一定佩戴安全帽等要求也已经是记在心中。工地的大标语时刻提醒着我们:安全第一。

实习日记六

今天上午在工地进行检查过后,发现了一些问题,虽然不是工程施工过程中的问题,但也需要施工方注意。土建监理下发了关于质量标准化的监理通知单。

通知单提出工地现场应尽快落实设备样品库的要求。在办公区一楼有一个样本库,但是其中内容并不全面,包括钢筋、防水材料等的粘贴展板,说明材料名称、规格等具体信息等工作都没有跟上,还有待改进。监理通知书对具体的展板尺寸、内容等做了相应规定。

另外,关于工地质量标准化管理标牌的设置提出了要求,希望清楚标注混凝土浇注板面上荷时间,安放在通道口,其内容为。为迎接质监站检查,希望施工单位能在三天内给出答复。

监理通知单是一个很关键的文件,他可以界定某些质量责任,比如某些工程在质量不合格的时候被隐蔽,然后在后期一经查出,且没有相应的通知单、验收单证明监理已经发现该质量问题并已经正式通知其整改的话,监理要对该质量问题负连带责任的。因而监理通知单既明确了权责,也保证了工程质量。

现场一直处于1#2#楼钢筋支模、绑扎钢筋的工作中。在对模板支撑系统检查过程中发现,立杆间距过大,缺少剪刀撑。就这一问题也立即联系施工单位进行整改。我个人认为施工单位在像这样的现场整改上工作很配合,就是在一些资料、方案、报审表等环节上有拖沓的迹象,这可能也和工地缺乏相关技术人员有关。

青楼货养成日记 篇13

了解班上的每一个学生,才能更好地治理班级。在见习的一周里,我通过找原班主任了解情况,参加所任班的班会活动,找学生个别谈心,尽心观看等方式,来了解学生的基本情况,包括学生的主题思想、学习现状、优秀生和后进生等。同时,还通过批改周记、作文并利用自习、早读、听课时间,深入班级,广泛接触学生,进一步了解学生,记住每一个学生的名以及大体性格特征。

在第二周进行校运会,我就充分利用这个机会去和学生交流,达到心灵上的沟通。校运会上,我不但是他们的良师,组织、指导他们参赛、做好后勤工作等,还是他们的益友,关心他们擦药油、递水等,并适当开一些幽默的小玩笑,不仅舒缓他们的'紧张,而且拉近了我们之间的距离。通过这次校运会,我基本上了解了学生的性格特征,这大大有助于我日后的班主任工作。

一、作好计划、繁而不乱

我利用学生去军训一周的间隙,依据自己了解到的情况和原班主任的建议,我制定了详尽的工作计划。古人云:凡事预则立,不预则废。这说明制定计划的重要性。假如没有制定一个切实可行的计划,跟着感觉走,就会使工作显得被动,而且繁忙的工作就会显得更凌乱,以致工作难以开展,不能达到预期的目标,而且还可能出现一些不可猜度的问题。因此,开展班主任工作,一定要先作好计划。

确实,这份详尽的计划对我一个多月以来的工作有很大的指导作用。有了计划就更加有信心了,做起事情来也顺手有劲多。

二、为人师表、树立威信

班主任首先是一位教师。老师的外在行为表现,对学生具有一种模范和示范作用,会对学生产生潜移默化的影响。初中生的心理、生理以及其综合素养趋于成熟,思维活跃,情感丰富,对身边发生的事情具有了一定的推断能力,也有了一定的看法。俗话说:身教重于言教。我无论在穿着装扮方面,还是在言行方面;无论是在教学能力方面,还是在个人修养方面都以一名正式教师、班主任的身份要求自己,在班中得到了学生的认可与支持。只有加强师德修养,成为学生为人的榜样,才能树立起学生对自己的威信。

工作中,我注重充分发扬自己各方面的特长,比如我数学、英语等各科的知识都比较扎实,就利用自修时间帮学生解决一些他们不懂的急需解决的问题,这让学生觉得我无所不通,自然也对我刮目相看,对我的佩服之意油然而生。

青楼货养成日记 篇14

第一周班主任工作小结

本周主要进行的工作有:

1、对学生进行收心教育;

2、垃圾分类放:室内放两个纸盒,分别装废纸、易拉罐、瓶子;室外垃圾桶放不可回收的垃圾;3、定岗定位,每个人都有自己的岗位;

4、学习《五旗捍卫条例》;

5、组队班委会;

6、整理班级文化布置环境;

7、发放“扫帚草”的种子,教学生学会种养种子;

8、对本周进行小结,小队长对本组成员进行打分、总分登记。

周工作小结:

本周是开学的第一周,常言道:良好的开端是成功的一半。这一周是非常关键的一周,做好学生的收心工作及习惯教育工作至关重要,包括:节约水电、学会吃饭不浪费、假期作业没做完的补起来再发书、班干部的职责分工、记载,课间监督岗、大课间的活动等。感觉收得多,做得也多,班级工作很快上了路,学生也较快进入了角色。还有队列要继续整顿,大课间的活动器材要继续强调。对体校学生要加强教育,他们太随便了,没有什么好习惯。

第二周班主任工作小结

本周主要进行的工作有:

1、检查强调大课间学生活动器材;

2、教学生如何摆放课桌椅,如何保护桌套的干净、不丢失;

3、强调课间不疯打以及劳技课器材的保管,不能伤害别人;

4、整顿路队和出操队列;

5、完成黑板报和粘贴板;

6、强化对学生行为习惯的教育;

7、进行小结,发放奖品。

周工作小结:

本周以强化学生行为习惯教育、安全教育、督促每个人做好各自的工作为核心工作,狠抓学生如何摆放桌椅、如何保护桌套、如何吃饭、放餐具、督促学生积极参加晨跑、大课间、如何做好环境卫生、如何站队等工作,而且,感觉学生的责任心都强多了,大多数学生都能做好分内事,老师的负担减轻了不少;因为学生在队列、卫生、吃饭以及对集体活动的参入方面都好多了,特别是室外卫生完全都能让人放心了;不足的是:学生的纪律观念、纪律性还很差,以后会在这方面多下功夫。

第三周班主任工作小结

本周主要进行的工作有:

1、大课间学生活动组织有序,制止“放鸭子”自由散漫的现象;

2、室内外清洁的保持和维护;室外的早中仔细的扫,放学后再捡一捡;走廊早上扫一扫就可;中午吃了饭就开始做清洁:拖和扫结合,先用是拖把拖,再用干拖把拖;

3、结合何主任广播里所讲的关于“交通安全”知识又补充强调了校园里要注意的安全;

4、出操队列和路队秩序更加关注,对体校学生更规范管理;

5、学雷锋活动的宣传;及时表扬好人好事:表扬韩福祥在操场上拾到一串钥匙交给彭老师;肖文静拾到五元钱交给老师;

6、为《家长报》的征订工作顺利开展,大力做班干部、学生、家长的思想工作;

7、抓纪律;

周工作小结:

本周班级工作同样以住习惯养成教育、文明礼仪教育、安全教育为中心,重在对方法的指导,做到规范管理,比如对室外室内卫生的打扫就注重方法的指导和时间上的规定;感觉最成功的是《家长报》工作的顺利开展。在上学期一份未定、又是的情况下要取得较好的成绩谈何容易,于是我通过各种途径做学生和家长的工作:给家长个别打电话;用校讯通与家长沟通;给征订的学生加分(在量化里加10分);找班干部谈心……最后,我班有27人定了报。

第四周班主任工作小结

本周主要进行的工作有:

1、早上坚持晨跑,让大课间成为学生的锻炼阳光浴的.最好机会;

2、表扬室外清洁,督促室内清洁形成规律,告诉学生走廊早上不用是拖把拖,一扫就可;

3、餐具的摆放又有点问题,再次指导;

4、加强对体校学生路队的严格管理;将做操队列进行调整;

5、表扬好人好事,弘扬雷锋精神,认真学习、认真书写;

6、对学生讲春天要注意的安全小知识以及如何锻炼和预防流感。

周工作小结:

本周班级工作暴露了一些问题:体校生站路队不规范,提前散队或是个别人偷跑;另外,餐具的摆放不够整洁,也扣了一分;这说明教育没有一劳永逸的,学生的习惯培养是一项反复长期的工作,天天讲,月月讲,坚持成习惯班主任的担子压力就轻松多了。所以,本周,我还是一抓习惯养成教育为主,并结合突发事件和季节特点对学生进行教育。学生在教育中在慢慢进步,我们的教育也要持续下去。

第五周班主任工作小结

本周主要进行的工作有:

1、关注流动人口的表现和变化:请刘洋和邬登航谈谈自己的进步及原因;

2、进一步落实每一位班干部的职责,特别是管清洁的两位劳动委员,给他们再具体各自的管辖范围;

3、抓学生的书写,除中午落实写字外《大课堂》以及周记、家庭作业都强调书写规范、正确、美观,表扬有进步的学生;

4、教育同学之间要团结友爱。男生不许欺负女生;

5、再次强调大课间活动器材要带齐;

6、对学生进行安全教育以及自觉说普通话的教育。

周工作小结:

本周班级工作主要是处理好突发事件。首先是男生有欺负女生的现象;再有钱隆随意逃课事件;还有配合学校各部门工作,如:完成试卷;交各种资料;积极倡导学生“说普通话,写好规范字”。并利用班会时间组织了一次题为《说好普通话,写好规范字》的主题班会,已引起学生的高度重视,为迎检做好准备。

第六周班主任工作小结

本周主要进行的工作有:

1、通知胡万涛等六名学生抓紧办好户口复印件带来;

2、强调上学放学的路上过马路时见绿灯或绿人才能通行;教育学生争做文明市民,为创建文明新武汉出一份力;

3、做好周六“楚才作文”竞赛学生的说明和安全教育工作;

4、教育学生外出应注意的安全知识以及同学之间的团结友爱;

5、提前做好外出实践的分组工作,强调活动间的安全、协作和纪律等各方面的知识,确保活动的有序和圆满;

6、强调养成一进校门就自觉说普通话的好习惯。

7、强调双休日洗头、洗澡、剪指甲、理发……搞好个人卫生。

周工作小结:

本周班级工作有两件大事较好完成:一是在迎接普通话验收中,鼓励班上部分积极配合各部门工作,在检查中这些学生表现良好;二是在周五的外出实践中组织有序,成功圆满地结束了春游活动。从宣传到收费,再到分组……每个环节的工作认真落实,给家长发校讯通做好铺垫工作,使活动得到了全体家长的支持。这是成功的重要因素。

第七周班主任工作小结

本周主要进行的工作有:

1、协助教导处,查清学生学籍;

2、讲辛亥革命,教育学生缅怀先烈;

3、教育学生争做美德少年,了解美的标准;

4、出一期主题为“做美德少年”的黑板报;同时更换粘贴板的内容;

5、圆满召开家长会;

6 、强化安全强调双休日洗头、洗澡、剪指甲、理发……搞好个人卫生。

周工作小结:

本周班级工作中完成了以下几大工作:

教育学生缅怀先烈,珍惜幸福生活,了解美德少年标准,争做美德少年;完成了一期主题为《做美德少年》的黑板报,排版较新,内容也充实;而且也更换了粘贴板的内容,包括边框也进行了换新,给人面目一新的感觉。圆满完召开了本学期的家长会,与到会的48为家长汇报了学生的表现和开学三单元测试的情况,使家长真正了解了孩子在校的真实情况。并利用此次机会宣传了学校的发展和班级在校的地位。使大家明白了学校开展的一些活动的必要性,并表示支持学校一切正当的活动,如做校服等。

第八周班主任工作小结

本周主要进行的工作:(本周只有三天)

1、带废旧书报,每人至少五斤;表扬胡万涛同学,因为他带了两次,并且比较多;

2、将先烈的故事,对学生进行传统教育;

3、进行个人安全及卫生教育。

4、开了一次《将英雄故事,做美德少年》的主题班会。

周工作小结:

本周班级工作中完成了以下几大工作:

本周是清明节后的一周,所以只有三天。但这三天完成了一件学校大队部要求完成的大事:每个学生响应学校大队部的倡议——每个学生带五斤废旧书报,以捐助灾区小朋友。全班有四十多个学生参加了这项活动,因此共收废旧书报224斤。另外,还结合辛亥革命一百周年,开了一次题为《讲英雄故事,做美德少年》的班会。教育学生珍惜今天的幸福生活。还提醒学生注意双休日的安全的个人卫生

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